Khi chúng ta có quá nhiều áp lực từ cuộc sống, điều đầu tiên cần làm là buông bỏ bớt chúng xuống. Đó cũng là triết lý của lối sống tối giản: hãy đặt mọi thứ xuống! Tông phái Thiền Tông (Zen Buddhism)vô cùng phổ biến với bộ phận người trẻ tại Nhật Bản. Bởi…